Mein Kind scrollt nur noch
Handysucht oder Selbstschutz? Wie Eltern hochbegabte und neurodivergente Teenager wieder erreichen.
Die Zimmertür geht zu, und für den Rest des Tages laufen nur noch kurze Videos.
Dein Kind kommt aus der Schule, sagt kaum ein Wort und verschwindet in seinem Zimmer. Beim Abendessen bleibt sein Platz leer oder es steht nach wenigen Minuten wieder auf. Für einen gemeinsamen Filmabend fehlt ihm die Kraft, für Stunden auf TikTok und YouTube Shorts reicht sie offenbar.
Vielleicht hast Du schon alles versucht: Zeitlimits, Ermahnungen, das Handy wegnehmen. Und jedes Mal endete es im Streit, manchmal sogar in einem Zusammenbruch, der Dich hilflos zurückgelassen hat. Du fragst Dich, ob das schon Handysucht ist und wie Du Dein Kind überhaupt noch erreichen kannst.
Bei hochbegabten, autistischen und anderen neurodivergenten Jugendlichen steckt hinter dem Scrollen oft etwas ganz anderes als Sucht. Für viele ist das Handy der einzige Ort am Tag, an dem niemand etwas von ihnen erwartet. Dieses E-Book hilft Dir zu verstehen, was Dein Kind dort sucht, und zeigt Dir, wie Ihr wieder zueinanderfindet.
Was Dich in diesem E-Book erwartet
★ Was Dein Kind am Bildschirm sucht: warum Kurzvideos für ein erschöpftes Nervensystem so gut funktionieren und wann aus Erholung Vermeidung wird
★ Warum der Akku so leer ist: was hochbegabte und neurodivergente Jugendliche im Schulalltag so viel Kraft kostet, auch wenn man es von außen kaum sieht
★ Hochbegabt, autistisch, neurodivergent: welche Besonderheiten den Rückzug verständlicher machen, vom feinen Gerechtigkeitssinn bis zur Schwierigkeit, einfach aufzuhören
★ Die gute Seite der Online-Welt: Gleichgesinnte, Spezialinteressen und Freundschaften, die Eltern oft unterschätzen
★ Die echten Risiken: woran Du merkst, dass im Netz etwas nicht stimmt, und wie Du reagierst, damit Dein Kind sich Dir weiter anvertraut
★ Was nicht hilft: warum gut gemeinte Reaktionen den Rückzug oft verstärken
★ Akzeptieren oder rauslocken?: eine klare Antwort auf die Frage, die Eltern mir in meinen Begleitungen am häufigsten stellen
★ Verbindung vor Teilnahme: wie Nähe entsteht, auch wenn Dein Kind gerade keine Kraft für gemeinsame Aktivitäten hat, mit vielen Formulierungen für den Alltag
★ Familienleben neu zuschneiden: ein kleiner, verlässlicher Rahmen, der für alle machbar ist, auch für Geschwister und für Eltern, die sich nicht einig sind
★ Dein Kind als Experte: wie Ihr gemeinsam Absprachen findet, die halten, und welche Grenze wichtiger ist als alle anderen
★ Und Du?: Entlastung für Eltern, die selbst am Ende ihrer Kraft sind
★ Wann Du Hilfe holen solltest: die Warnzeichen, die Du ernst nehmen solltest
📖 55 Seiten, 14 Kapitel und 11 Arbeitsblätter zum direkten Ausprobieren
Für wen ist dieses e-Book?
★ Für Dich, wenn Dein Teenager kaum noch aus seinem Zimmer kommt und fast seine ganze freie Zeit mit dem Handy verbringt.
★ Wenn jeder Versuch, Dein Kind an den Familientisch zu holen, im Streit endet.
★ Wenn Dein Kind hochbegabt, autistisch oder anderweitig neurodivergent ist und die üblichen Medienratgeber bei Euch nicht greifen.
★ Wenn Du Dich fragst, ob das schon Handysucht ist oder eine Phase.
★ Wenn Du das Handy schon weggenommen hast und es danach noch schlimmer wurde.
★ Wenn Du Dir wünschst, Dein Kind wieder zu erreichen, ohne es zu zwingen.
Nicht das Richtige für Dich, wenn Du eine App zur Überwachung oder einen fertigen Plan für Bildschirmzeiten suchst. Dieses E-Book ersetzt außerdem keine Diagnose und keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wenn Du Dir akut Sorgen um die Sicherheit Deines Kindes machst, wende Dich bitte sofort an den Notruf 112.
Was dieses E-Book besonders macht
Ich schreibe aus meiner Arbeit als Fachberaterin für Hoch- und Höchstbegabung und Autismus-Coach. Viele Medienratgeber setzen auf Zeitlimits und Kontrolle. Bei hochbegabten und neurodivergenten Jugendlichen führt genau das oft in den Machtkampf. Dieses E-Book setzt bei der Frage an, was Dein Kind am Handy sucht, und zeigt Dir Wege, die Eure Beziehung stärken.
Typische Szenen aus dem Familienalltag machen vieles greifbar. Formulierungshilfen zeigen Dir, was Du in schwierigen Momenten sagen kannst, und elf Arbeitsblätter helfen Dir, das Gelesene direkt mit Deinem Kind auszuprobieren.
Deine Investition: 19,- Euro
Bereit, Dein Kind wieder zu erreichen?
Stell Dir vor, Dein Kind bleibt beim Abendessen ein bisschen länger sitzen, weil niemand etwas von ihm will.
Es zeigt Dir ein Video, das es gerade lustig findet, und Ihr lacht zusammen.
Abends liegen alle Handys an der Ladestation im Flur, Deins auch, und es gibt keinen Streit darüber.
Und wenn die Zimmertür doch mal zugeht, weißt Du, dass das nichts mit Dir zu tun hat.
Dein nächster Schritt
Dein Teenager wirkt seit Wochen völlig erschöpft und kommt morgens kaum noch hoch?
→ Mein E-Book-Set „Autistischer Burnout bei Jugendlichen“ hilft Dir, einen autistischen Burnout zu erkennen und Dein Kind zu begleiten.
Du bist selbst am Ende Deiner Kraft?
→ Mein E-Book „Alltagswahnsinn überleben“ gibt Dir Kraftquellen für Eltern hochbegabter und neurodivergenter Kinder.
Du möchtest persönliche Begleitung für Dich und Deine Familie?
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