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4 Tipps für dein erfolgreiches 2020

10...9...8...- Die Zeit der Vorsätze beginnt Der Sekt ist eingekühlt, die Glücksbringer sind besorgt und die Zeit der Vorsätze beginnt: Weniger Stress, mehr Zeit für Freunde und Familie und ein gesünderer Lebensstil gehören laut DAK[1] zu den TOP-Vorsätzen der Deutschen. Und…

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Pressemeldung: Energetisches Marketing

Mit energetischem Marketing raus aus dem Hamsterrad / Ulrike Alt coacht Selbstständige achtsam zu mehr Umsatz und weniger Marketingstress München - Mentalcoach Ulrike Alt zeigt Selbstständigen im Tages-Workshop „Energetisches Marketing“, wie sie ihre Marketingtools auf spiritueller Ebene prüfen und nachjustieren…

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Der Berg des Lebens

Du hast Dir Dein ganzes Leben lang einen riesigen Berg an Steinen aufgeschüttet, auf dessen Bergspitze Du nun sitzt. So langsam bekommst Du Höhenangst. Du weißt, dass Dein Berg viel zu hoch für Dich ist, aber Du hast eine Höllenangst…

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Hast Du Dich gut erholt?

Hast Du Dich gut erholt im Urlaub?   Ein Klassiker, diese Frage, die man üblicher Weise nach den Ferien gestellt bekommt. So auch ich gestern von meiner lieben Freundin nachdem wir nun eine Woche verreist waren.   Ich habe kurz…

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Es ist okay

ES IST OKAY. Die liebevollere Variante um loszulassen und anzunehmen. Diejenigen, die mir schon eine Weile auf Facebook folgen wissen es: Meine großen Themen in diesem Jahr sind Annehmen, Loslassen und Selbstliebe, - Warum? Weil wir das alle lernen dürfen.…

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Meditieren für Ungeduldige

Meditieren für Ungeduldige oder wie ich es tatsächlich geschafft habe zur Ruhe zu kommen Vor einigen Jahren erzählte mir meine Freundin vom Meditieren. Wie toll das sei und wie viel es für Sie verändern würde. Zu der damaligen Zeit hatte…

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